Día Mundial de la Esclerosis Múltiple (EM)

¡Hola a tod@s! Hoy quiero contarles que, durante el mes de mayo, celebramos el Día Mundial de la Esclerosis Múltiple (EM). El día oficial de su celebración es el 30 de mayo, pero todas las campañas de sensibilización dirigidas a dar a conocer esta enfermedad...

Entrenamiento embarazadas. ¿Bueno o malo?

Hola a tod@s, Esta semana quiero compartir con tod@s ustedes cómo estoy viviendo mi embarazo y sobre todo, cómo estoy compaginando esta preciosa experiencia con mi vida deportiva y mis entrenamientos. Much@s me han preguntado si he interrumpido la impartición de mis...

Otro sueño alcanzado. Les presento DSfit.

Hola a tod@s, Antes de comenzar quiero que sepan que escribir estas líneas, está suponiendo el desencadenarse de muchos sentimientos que me cuesta realmente describir con palabras. ¡Positivos claro! Ya me conocen, intento que lo negativo nunca entre en mi vida. Pues...