Entrenamiento embarazadas. ¿Bueno o malo?

Hola a tod@s, Esta semana quiero compartir con tod@s ustedes cómo estoy viviendo mi embarazo y sobre todo, cómo estoy compaginando esta preciosa experiencia con mi vida deportiva y mis entrenamientos. Much@s me han preguntado si he interrumpido la impartición de mis...

Otro sueño alcanzado. Les presento DSfit.

Hola a tod@s, Antes de comenzar quiero que sepan que escribir estas líneas, está suponiendo el desencadenarse de muchos sentimientos que me cuesta realmente describir con palabras. ¡Positivos claro! Ya me conocen, intento que lo negativo nunca entre en mi vida. Pues...